Les gestes qui sauvent
Formation créée le 10/12/2025. Dernière mise à jour le 12/03/2026.
Version du programme : 1
Version du programme : 1
Type de formation
PrésentielDurée de formation
3 heures et 30 minutes (0.5 jour)Accessibilité
OuiLes gestes qui sauvent
Transmettre les réflexes essentiels permettant d’intervenir efficacement face à une urgence vitale, en attendant l’arrivée des secours. Tarif appliqué par personne en stage inter-entreprise
Objectifs de la formation
- Protéger une zone d’intervention sans se mettre en danger
- Donner une alerte précise et efficace aux services d’urgence
- Identifier une hémorragie externe et appliquer les gestes adaptés
- Mettre une victime inconsciente en Position Latérale de Sécurité (PLS)
- Reconnaître un arrêt cardiaque et réaliser une RCP
- Utiliser un Défibrillateur Automatisé Externe (DAE) en sécurité
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tout public
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
Introduction & cadre d’intervention
- Présentation du formateur
- Droits et responsabilités du sauveteur
- Principes essentiels des gestes qui sauvent
- Échanges sur les idées reçues
Protéger : sécuriser avant d’agir
- Analyse rapide des dangers potentiels
- Protection individuelle et collective
- Approche sécurisée d’une victime
- Exercices pratiques en binômes
Alerter efficacement les secours
- Quand et comment alerter
- Contenu d’un message clair et structuré
- Mise en pratique : simulations d’appel
L’hémorragie : savoir réagir immédiatement
- Reconnaître une hémorragie externe
- Pression manuelle
- Pose d’un bandage compressif
- Utilisation d’un garrot si nécessaire
- Atelier pratique : exercices guidés
Victime inconsciente : PLS
- Vérification de la conscience
- Libération des voies aériennes
- Position latérale de sécurité étape par étape
- Pratique en duos avec correction individuelle
Arrêt cardiaque : RCP & utilisation du DAE
- Identifier un arrêt cardiaque
- La chaîne de survie
- RCP : rythme, profondeur, enchaînement
- Utilisation du DAE : Mise en route, Placement des électrodes, Sécurisation de la zone
- Ateliers pratiques en rotation : RCP rythme, RCP + DAE, Scénario complet
Scénarios de synthèse
- Mise en situation combinée (PLS, hémorragie, RCP…)
- Débriefing collectif, points clés à retenir
Équipe pédagogique
Formateur en secourisme
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Exercices pratiques en binômes
- Mise en pratique : simulations d’appel
- Atelier pratique : exercices guidés
- Pratique en duos avec correction individuelle
- Ateliers pratiques en rotation
- Mise en situation combinée
- Débriefing collectif
Ressources techniques et pédagogiques
- Mannequins de secourisme
- Défibrillateurs de formation
- Kits pédagogiques hémorragie
- Supports visuels & démonstrations
- Exercices en sous-groupes
- Fiches mémo remises aux participants
Qualité et satisfaction
L’évaluation des acquis est réalisée au moyen de mises en situation et de questionnaires conformément aux référentiels pédagogiques.
Les indicateurs de résultats associés (taux de satisfaction, d’assiduité et de recommandation) sont mis à jour automatiquement après la réalisation des actions de formation.
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Les acquis sont évalués tout au long de la formation au moyen d’études de cas et de travaux pratiques, et en fin de formation grâce à un questionnaire d’auto-évaluation.
Durée de validité
- 2 ans
Capacité d'accueil
Entre 4 et 10 apprenants
Accessibilité
Nos locaux sont situés dans un Établissement Recevant du Public (ERP) conforme aux normes d’accessibilité en vigueur. Si vous êtes en situation de handicap ou si vous pressentez des difficultés pour accéder à nos formations, des adaptations peuvent être proposées (rythme, supports pédagogiques, outils techniques) en fonction des besoins identifiés lors de l’entretien préalable. Pour toute demande d’aménagement, contactez notre référent handicap : HERICHER Alexandre, Mail : alexandre@ofeo.fr